Sites Internet d'intérêt
et numéros de téléphones utiles

Centre de retraite et d'assurances Hydro-Québec (CARA)
Montréal : 514 289-5252
Sans frais : 1 877 289-5252

Croix Bleue
Montréal : 514 286-8348
Sans frais : 1 800 645-8299
Croix Bleue

Régie de l'assurance maladie du Québec
(carte soleil et assurance médicaments)
Montréal : 514 864-3411
Québec : 418 646-4636
Sans frais : 1 800 561-9749
RAMQ

Régie des rentes du Québec
(rente de retraite, rente de conjoint survivant, relevé)
Montréal : 514 873-2433
Québec : 418 643-5185
Sans frais : 1 800 463-5185
Régie des rentes du Québec

Développement des ressources humaines Canada
(prestations de sécurité de vieillesse (pension de vieillesse), Régime de pensions du Canada)
Sans frais français : 1 800 277-9915
Sans frais anglais : 1 800 277-9914
De l'extérieur du pays : 613 990-2244
Programmes et services du Gouvernement du Canada

Société canadienne des postes
http://www.canadapost.ca/cpo/mc/languageswitcher.jsf

Loisirs et santé
Club de récréation de Montréal
Le réseau canadien de la santé
La retraite
Le portail des aînés du Québec

Associations de retraités
Le conseil des aînés
La FADOQ
L'association québécoise des retraités des secteurs public et parapublic de la Montérégie